Dienstag, 07.07.2020
Salzkammergut-Rundblick - Nachrichten für das Salzkammergut

Gesund durch den Sommer mit dem O√Ė. Roten Kreuz

Ab in die Ferien! Egal, ob alpine Bergtouren, Sommerfrische am Alpensee oder ein famili√§rer Wanderurlaub in einer der vielen Traumgegenden √Ėsterreichs. Viele Urlaubswillige planen, den Sommerurlaub in der Heimat zu verbringen. Neben sch√∂nen Erinnerungen nehmen viele auch ungeliebte Souvenirs mit nach Hause. Zeckenbisse aber auch Sonnenbr√§nde und ‚Äďstiche k√∂nnen das heimische Urlaubsvergn√ľgen tr√ľben. Das O√Ė. Rote Kreuz gibt Tipps, wie Sie gesund durch den Sommer kommen.
Mit dem Auto zum Wandern ins Gebirge, einen St√§dtetrip in eine der neun Landeshauptst√§dte, zum Planschen an den Attersee und weiter ins Salzkammergut oder per Zug zur Sommerfrische aufs Land: Die Ober√∂sterreicher verreisen gerne. Viele entscheiden sich, ihren Sommerurlaub im eigenen Bundesland zu verbringen. Um die Ferien als angenehme, unvergessliche Zeit in Erinnerung zu behalten, stellte das O√Ė. Rote Kreuz einige n√ľtzliche Erste-Hilfe-Tipps zusammen. Auch, wenn zu 99 Prozent nichts passiert, lohnt sich ein Erste-Hilfe-Kurs zu 100 Prozent. Mehr: www.erstehilfe.at
Zecke samt Kopf entfernen
‚ÄěDas Risiko durch Zeckenbisse an FSME oder Borreliose zu erkranken wird oft untersch√§tzt‚Äú, wei√ü Dr. Aichinger Walter, Pr√§sident des O√Ė. Roten Kreuzes. Wenn eine Zecke zubei√üt und nicht mehr losl√§sst: raus damit. Die kleinen Krabbler k√∂nnen die Viruserkrankung FSME (Fr√ľhsommer-Meningoenzephalitis) und Borreliose (bakterielle Erkrankung) √ľbertragen. ‚ÄěAm besten ist es, die Zecke vorsichtig mit einer Pinzette, Zeckenkarte oder Zeckenzange zu entfernen und dabei darauf zu achten, dass das Tier samt Bei√üwerkzeugen entfernt wird, sagt Aichinger. Bildet sich in Folge ein roter Kreis um die Bissstelle, sollte man einen Arzt aufsuchen. Gegen das FSME-Virus hilft impfen. Bei sofortiger Behandlung mit Antibiotika ist Borrelliose gut heilbar. Deshalb ist es ratsam, den K√∂rper nach Waldspazierg√§ngen und nach Aufenthalten im Freien auf Zecken abzusuchen. Je schneller die Zecke nach einem Biss entfernt wird, umso geringer ist die Gefahr einer Erkrankung.
Hilfreiche Hausmittel gegen Sonnenbr√§nde Leichte Sonnenbr√§nde kann man einfach selbst behandeln. ‚ÄěFeuchte T√ľcher k√ľhlen die betroffenen Stellen und lindern die Schmerzen. Neben Hausmittel wie Milch- oder Topfenwickel helfen auch feuchtigkeitsspendende Lotionen. Achten Sie auch darauf, ausreichend zu trinken!‚Äú, empfiehlt Aichinger. Eltern sollten besonders achtsam sein, da Kinderhaut empfindlicher ist: ‚ÄěSonnenbr√§nde bei Babys und Kleinkindern sollten auf jeden Fall von einem Arzt untersucht werden, unabh√§ngig vom Schweregrad.‚Äú Das gilt auch f√ľr Erwachsene, wenn Blasen auftreten. Der Rotkreuz-Pr√§sident r√§umt mit einem g√§ngigen Mythos auf: ‚ÄěDer Gang ins Solarium sch√ľtzt nicht vor Sonnenbr√§nden. Meiden Sie stattdessen die Sonne in den Mittagsstunden, suchen Sie Schatten und tragen Sie mehrmals t√§glich Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor auf.‚Äú
Erste Hilfe bei Sonnenstich
Urlauber verbringen viel Zeit in der prallen Sonne, das kann zu einem Sonnenstich f√ľhren. Typische Anzeichen sind Kopfweh, √úbelkeit, ein hochroter Kopf, Fieber, Schwindel und Sch√ľttelfrost. ‚ÄěBei diesen Warnsignalen muss sofort gehandelt werden. Bringen Sie Betroffene in den k√ľhlen Schatten. Wichtig ist, den Kopf und Oberk√∂rper der Person erh√∂ht zu lagern. Legen Sie zur K√ľhlung feuchte T√ľcher auf Stirn und Oberk√∂rper. Wenn nach kurzer Zeit keine Besserung eintritt, holen Sie Hilfe‚Äú, erkl√§rt der O√Ė. Rotkreuz-Pr√§sident. Eine Kopfbedeckung und ausreichend Fl√ľssigkeitszufuhr helfen, dass es erst gar nicht so weit kommt. Besonderen Schutz brauchen kleine Kinder, da ihr Sch√§delknochen d√ľnner ist als der von Erwachsenen sowie Menschen mit Glatze.
Sicher in den Urlaub mit dem Betreuten Reisen
Urlaubsgenuss trotz altersbedingter Einschr√§nkungen sind Dank des Betreuten Reisens kein Problem. ‚ÄěWir wollen all jenen Menschen Urlaubsfreude bereiten, die das Sicherheitsnetz des Roten Kreuzes ben√∂tigen. Eine sorgf√§ltige Reisevorbereitung, die ein pers√∂nliches Gespr√§ch mit allen Teilnehmern umfasst, und der pers√∂nliche Einsatz der Betreuerinnen und Betreuer w√§hrend der Reise sind unsere Erfolgsfaktoren,‚Äú erl√§utert Aichinger. Das Reiseprogramm, erarbeitet mit der Reisewelt GmbH, ist genau auf unsere Zielgruppe abgestimmt. Die Hotels sind sorgf√§ltig ausgew√§hlt, damit sowohl die Zug√§nglichkeit zum Haus und zu den Zimmern, das Angebot in den Hotels, die Ausflugsm√∂glichkeiten und die Verpflegung den Bed√ľrfnissen angepasst sind.

www.roteskreuz.at/voecklabruck oder bei Sölkner Inge unter: 0664 82 34 348


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CHRISTOPH Ordosch, BAKK.komm.
Notfallsanit√§ter NKV | Presse- und √Ėffentlichkeitsarbeit | FGG5 - Bez

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