Gemeinsam Kilo`s purzeln lassen
Die „Gesunde Gemeinde“ Pinsdorf startet ab Dienstag, 10. April 2012 in der Tagesheimstätte des Betreubaren Wohnen einen Abnehmkurs!
Lassen Sie den Winterspeck hinter sich und beginnen Sie den Frühling mit neuer Lebensenergie. Haben Sie schon viele Diäten und Abnehmversuche gestartet?
Ist im Nachhinein immer wieder der Jojo-Effekt eingetreten? In einem 10-wöchigen Programm zeigt Ihnen Christina Jarzombek-Scheuchl, dipl. Ernährungscoach, wie Sie mit einer gezielten Ernährungsumstellung Ihr Wunschgewicht erreichen. Sie bekommen wertvolle Tipps, Tricks, Anleitungen und Unterstützung bei Ihrer Gewichtsreduktion. Viele Rezeptideen von gesunden und schmackhaften Speisen, die Sie zusätzlich bekommen, können Sie sofort ausprobieren - somit integrieren Sie Ihre neue Ernährung gleich in Ihren persönlichen Familienalltag! Beim Abnehmen ergänzen sich Bewegung und Ernährung. Deshalb haben Sie in diesem Programm die Möglichkeit Nordic Walking im Team zu erlernen.
Interessiert an einem vitaleren, energiereicheren und „leichtern“ Leben?
Anmeldung bis 4.4.2012 am Gemeindeamt Tel. Nr.: 07612/63955/23 Fr. Konrad
Jeden Dienstag von 19.00 bis 20.30 Uhr Kosten: € 60,--/Teilnehmer sind bei der Anmeldung zu errichten
Achtung: maximal 10 Personen können teilnehmen
