21.10.2019
Vortrag Stress Management
Freitag, 8. November 2019, 19.30 Uhr
Pfarrzentrum Altmünster, großer Saal
Eintritt € 8,--, Jugend: frei
Synapsen stricken
Mag.a Ulrike Schmid-Klampfer
spricht über Stressverarbeitung im Gehirn und Stressmanagement
Reinerlös für das Waisenhaus „Traunsee“ in Myanmar
Jede Form von Negativität verursacht Stress. Wir wollen an diesem Abend der Frage nachgehen, was in unserem Gehirn und Körper bei der Stressreaktion passiert und welche Folgen dies hat. WIE wir denken und fühlen ist maßgeblich für Gesundheit und Krankheit verantwortlich. Deshalb sollen kleine Übungen nicht nur den Vortrag auflockern, sondern in Folge auch helfen, Stress im Alltag zu reduzieren.
